Antojos de invierno: ¿por qué buscamos más calorías cuando hace frío?

Sobre este episodio

😎 El aumento de antojos por alimentos calóricos o grasos durante la época invernal no responde únicamente a las bajas temperaturas, sino también al estado de ánimo. Especialistas señalan que la falta de luz solar y el mayor tiempo en espacios cerrados impactan en el ánimo, lo que lleva al cerebro a buscar recompensas a través de la comida. Antes de ceder a estas ganas de comer algo dulce, los profesionales sugieren evaluar algunos aspectos que Catalina Edwards te muestra en #BuenVivir ▶️ Presentado por @isapre.nuevamasvida